Empathisches Coaching – mein Angebot für dich 

Als Psychologische Beraterin und Empathischer Coach unterstütze ich Frauen, die es satt haben. dass der Alkohol wichtiger als ihre Beziehung ist.

Willst du aus dem Teufelskreis ausbrechen, in dem du dich jetzt befindest? Wo du dich immer nur um deinen Partner drehst und das nächste Glas Alkohol, das er trinkt? Hast du schon vieles ausprobiert und nichts hat geholfen?

Wenn es dir so geht, dass…

  • sich dein Leben belastend und schwer anfühlt und du glaubst, es nicht mehr zu schaffen. 
  • du deinem alkoholabhängigen Partner helfen willst, aber nicht weißt wie.
  • du glaubst, nicht ohne deinen Partner, aber auch nicht mehr mit ihm leben zu können. 
  • du den Eindruck hast, in dieser Beziehung nur noch für ihn da zu sein.
  • du einfach erschöpft bist und dich hilflos und ohnmächtig fühlst.

 

Dann komm zu mir.

Ich helfe dir, die belastende Situation in deiner Beziehung zu klären.  

In der Arbeit mit mir wirst du zunehmend Entlastung spüren und dein eigenes Leben nach und nach zurückgewinnen. 

Mir ist wichtig, dass wir ein gutes Fundament schaffen und alte seelische Verletzungen aufarbeiten. Dadurch kommen mehr Licht und eine gewisse Leichtigkeit in unser Coaching. Du wirst neuen Mut und Zuversicht in dir wahrnehmen.  

Das ist die beste Voraussetzung, um gemeinsam günstigere Strategien zu entwickeln – in der Beziehung zu dir selbst und zu deinem Partner. 

Ich stehe dir zur Seite, wenn es schwierig wird und du Unterstützung brauchst.

      Du achtest besser auf dich und beginnst, dich kennenzulernen, zu verstehen und anzunehmen. Du gehst liebevoller und fürsorglicher mit dir um als bisher.

      Du achtest besser auf dich und beginnst, dich kennenzulernen, zu verstehen und anzunehmen. Du gehst liebevoller und fürsorglicher mit dir um als bisher.

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      Ihr Titel

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      Let go and fly Coaching

      Du bekommst mit dem Let go and fly Coaching eine umfassende und gleichzeitig intensive, persönliche Begleitung, die 4 Monate dauert.

      16 Coaching-Calls mit mir

      Wir treffen uns 1x pro Woche unkompliziert über ZOOM. Ich schicke dir einen Einladungslink. Du nutzt deinen Laptop, PC oder ein Tablet. Außerdem benötigst du eine integrierte oder externe Kamera und Kopfhörer. Das war’s. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.Ich bin gespannt darauf, wie du dein Problem mit meiner Unterstützung lösen wirst.

      8 Lektionen zu deinem persönlichen Thema

      Du bekommst in der Woche nach dem Coaching eine kleine Übung oder einen Text, der dir hilft, noch tiefer in dein Thema einzusteigen – dich hineinzufühlen und hineinzudenken. Das kann auch bedeuten, es einmal aus einem anderen Blickwinkel zu sehen.

      14 Aufgaben für deinen Alltag

      Am Ende jedes Video-Calls vereinbaren wir eine Aufgabe, die du mit in deinen Alltag nimmst. Sie ergibt sich aus den Herausforderungen, vor denen du gerade stehst. Du hast eine Woche dafür Zeit. Wenn du Fragen oder Bedenken hast, schreib mir einfach eine E-Mail. Ich antworte dir innerhalb von 24 Stunden.

      14 Feedback-Telefonate

      Am Ende jeder Woche telefonieren wir. Du erzählst mir, wie es dir mit deiner Aufgabe ging. Konntest du sie zu deiner Zufriedenheit erfüllen? Wenn nicht: Was oder wer hat dich daran gehindert? Welche neuen Gedanken oder Ideen hast du gewonnen? Welche Aufgabe würde dir leichter fallen? Es ist kein Problem, wenn du deine Aufgabe einmal nicht löst. Wir finden einen neuen Weg.

      3 Beratungen zum Thema Co-Abhängigkeit

      Hier kannst du mir alle deine Fragen zum Thema Co-Abhängigkeit oder emotionaler Abhängigkeit in Beziehungen stellen. Auch mein Wissen über Alkoholismus und andere Verhaltenssüchte gebe ich gerne weiter. Diese Beratung ist kein Coaching. Hier kannst du mein Wissen anzapfen. In unseren Coachings begleite ich dich auf deinem eigenen Weg.

      BONUS 1: E-Mail-Support (unbeschränkt)

      Wenn du Fragen oder Probleme hast, kannst du mich jederzeit über E-Mail erreichen. Ich antworte dir innerhalb von 24 Stunden. 

      BONUS 2: Notfall-Begleitung

      Du hast Anspruch auf die Notfall-Begleitung in besonders schwierigen Situationen. Über WhatsApp nimmst du Kontakt mit mir auf und bekommst noch am gleichen Tag Antwort. Wir besprechen, in welcher Form ich dich begleite, ob weiterhin über WhatsApp, telefonisch oder  in einem zusätzlichen Video-Call.

      Erfahre mehr

      Fly away Coaching

      Du bekommst mit dem Fly away Coaching eine intensive persönliche Begleitung, die besonders umsetzungsorientiert ist und insgesamt 8 Wochen dauert. 

      8 Coaching-Calls mit mir

      Wir treffen uns 1x pro Woche unkompliziert über ZOOM. Ich schicke dir einen Einladungslink. Du nutzt deinen Laptop, PC oder ein Tablet. Außerdem benötigst du eine integrierte oder externe Kamera und Kopfhörer. Das war’s. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.Ich bin gespannt darauf, wie du dein Problem mit meiner Unterstützung lösen wirst.

      8 Aufgaben für deinen Alltag

      Am Ende jedes Video-Calls vereinbaren wir eine Aufgabe, die du mit in deinen Alltag nimmst. Sie ergibt sich aus den Herausforderungen, vor denen du gerade stehst. Du hast eine Woche dafür Zeit. Wenn du Fragen oder Bedenken hast, schreib mir einfach eine E-Mail. Ich antworte dir innerhalb von 24 Stunden.

      8 Feedback-Telefonate

      Am Ende jeder Woche telefonieren wir. Du erzählst mir, wie es dir mit deiner Aufgabe ging. Konntest du sie zu deiner Zufriedenheit erfüllen? Wenn nicht: Was oder wer hat dich daran gehindert? Welche neuen Gedanken oder Ideen hast du gewonnen? Welche Aufgabe würde dir leichter fallen? Es ist kein Problem, wenn du deine Aufgabe einmal nicht löst. Wir finden einen neuen Weg.

      1 Beratung zum Thema Co-Abhängigkeit

      In dieser Beratung kannst du mir alle deine Fragen zum Thema Co-Abhängigkeit oder emotionaler Abhängigkeit in Beziehungen stellen. Auch mein Wissen über Alkoholismus oder andere Verhaltenssüchte gebe ich gerne weiter.  Diese Beratung ist kein Coaching. Hier kannst du mein Wissen anzapfen. In unseren Coachings begleite ich dich auf deinem eigenen Weg.

      BONUS 1: E-Mail-Support (unbeschränkt)

      Wenn du Fragen oder Probleme hast, kannst du mich jederzeit über E-Mail erreichen. Ich antworte dir innerhalb von 24 Stunden.

      BONUS 2: Notfall-Begleitung

      Du hast Anspruch auf die Notfall-Begleitung in besonders schwierigen Situationen. Du nimmst über WhatsApp Kontakt mit mir auf und bekommst noch am gleichen Tag Antwort. Wir besprechen, in welcher Form ich dich begleite, ob weiterhin über WhatsApp, telefonisch oder in einem zusätzlichen Video-Call.

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      1 Coaching-Call

      1 Coaching-Sitzung ohne längerfristige Begleitung und Umsetzung. Sie dauert 60-90 Minuten.

      E-Mail-Support

      Du hast die Möglichkeit, in der Woche nach dem Coaching mit mir über E-Mail in Kontakt zu bleiben. Das kann wichtig sein, wenn es dir nach dem Coaching nicht gut geht oder du noch Fragen hast.

      Erfahre mehr

      Du hast noch Fragen?

      Sieh dir oft gestellte Fragen von anderen Frauen an. Ich habe sie bereits beantwortet.

      Welche Fragen bewegen dich?

      Stelle sie mir im kostenlosen telefonischen Erstgespräch. Da sehen wir uns deine jetzige Situation genau an. Du kannst dich einmal richtig aussprechen. Erzähle mir einfach, welche Probleme dich gerade bedrücken. Sag mir, was du erreichen willst. Anschließend erfährst du von mir, wie ich dir dabei helfen kann.

      Wir finden heraus, ob wir miteinander arbeiten und uns gemeinsam auf den Weg machen wollen.

      Ich kann nur wenige Frauen gleichzeitig so intensiv betreuen. Falls kein Platz frei ist, nehme ich dich in meine Warteliste auf.

      Schon jetzt freue ich mich auf dich.

      Ich helfe dir dabei, dein Problem zu lösen.

       

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      Kannst du meinem Partner helfen, dass er vom Alkohol loskommt?

      Das ist nicht möglich. Auch wenn dein Wunsch groß ist. Dein Partner entscheidet selbst, wie er leben will. In unseren Coachings geht es um dich. Du bist unzufrieden in einer Beziehung, in der der Alkohol eine große Rolle spielt. Deshalb werde ich dich unterstützen. Inwiefern sich das auf deinen Partner auswirkt, werden wir sehen.

      Muss ich mich wirklich von meinem Partner trennen?

      Natürlich nicht. Ich empfehle dir nicht, was du tun sollst. Im Coaching findest du heraus, was zum gegenwärtigen Zeitpunkt die beste Lösung ist. Für dich. Womit du leben kannst und willst. Es nutzt dir hier wenig, dich an anderen zu orientieren.

      Ich habe Bedenken, dass andere von meinem Coaching erfahren.

      Das verstehe ich gut. Alkoholmissbrauch in Beziehungen ist immer noch ein Tabu in unserer Gesellschaft. Ich vertrete als Coach den ethischen Grundsatz der Verschwiegenheit. Das heißt: Alles was ich von dir erfahre, bleibt bei mir und geht ohne deine Einwilligung nicht in die Öffentlichkeit.

      Wie kann ich mir sicher sein, dass mein Problem im Coaching gelöst wird?

      Ich gehe davon aus, dass sich deine Situation Schritt für Schritt bessert. Da bin ich zuversichtlich. Eine einzige Coachingsstunde reicht dafür meistens nicht aus. Die Erfahrungen zeigen, dass Coaching umso wirksamer ist, wenn du wirklich etwas verändern willst. Dann begibst du dich aus der Komfortzone heraus und bist offen für Neues. Ich stärke dir den Rücken, wenn du Zweifel an dir hast oder den Mut verlierst. Wir achten sehr genau auf das, was entsteht und werden nichts erzwingen.  Du gehst in deiner Geschwindigkeit. Tust das, was dran ist und sich richtig anfühlt – und ja, das kann manchmal auch leicht sein.

      Kann ich ein Coaching-Paket abbrechen und erhalte dann mein Geld zurück?

      Es steht dir frei, ein Coaching-Paket zu jeder Zeit abzubrechen. Ich gewähre dir ein 14-tägiges Rückgaberecht. Danach ist es nicht mehr möglich, Geld zu erstatten. Nutze das kostenlose Erstgespräch, um mich kennenzulernen und deine Erwartungen an mich zu prüfen. Beachte auch, dass gewünschte Veränderungen nicht im Selbstlauf entstehen. Du benötigst Geduld und eine Portion Zuversicht, um dranzubleiben. Ich bestärke dich, wenn es dir mal nicht so gut geht. Damit Aufgeben keine Option ist.

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